Mijn Melove Moment - Pure Zelfzorg & Ontspanning

Mmm is een moment van pure zelfzorg & ontspanning. We starten met een zintuiglijk theeritueel om te landen en in te checken in ons lichaam. We nemen de tijd om te ademen, doen een ontspannende meditatie/visualisatie/initiatie rond een bepaald thema. We laten alle stress en spanningen achter ons en zetten onszelf voor een uur op de eerste plaats! Na de oefening is er ook ruimte om te delen, te verbinden, jezelf gehoord en gezien voelen. Mmm is een veilige haven waar iedereen welkom is en niets moet en iedereen zonder masker gewoon zichzelf mag zijn. 

We komen samen online in Google Meet en genieten 1 uurtje van pure zelfzorg.