24 dagen audiocoaching 'Adventkalender Reis naar Innerlijke Rust'
Sale!
Wat jij krijgt tijdens de 24 dagen Adventkalender audiocoaching 'Reis naar Innerlijke Rust':
- Je ontvangt elke dag een mail met een cadeautje om uit te pakken in de vorm van een korte audio van tussen de 2 à 9 min met een praktische oefening om meteen meer rust te ervaren en stress los te laten.
- Ik ben jouw persoonlijke coach, supporter, motivator gedurende de 24 dagen, je mag me berichtjes sturen via mail. Elk bericht krijgt een antwoord!
- Je kan alle audio's zoveel als je wil herbeluisteren, ze blijven voor jou beschikbaar gedurende 3 maanden. Dus mocht je een dag of week missen, je krijgt de kans om ruimschoots in te halen en de oefeningen te integreren in jouw nieuwe gewoonte van zelfzorg!
Bonussen
- Op de laatste dag is er een speciaal cadeautje om uit te pakken in de vorm van een extra video van 12 min met een zalige ontspannende gezichtsmassage.
- Een extra kado op dag 25 in de vorm van een audio van 13min met een ontspannende bodyscan.
- Werkblad om je 10 favoriete oefeningen in te vullen.
- Overzichtsschema van alle 25 oefeningen.